Laboratorio di salute olistica

Articoli nella categoria Articoli

Spiritualità come fuga da sè

Spiritualità come fuga da sè

Traduco liberamente e con piacere questo articolo di Matt Licata letto nella sua pagina FB, perchè ne condivido pienamente il senso e risuona con la mia esperienza personale e professionale. Nessun benessere, guarigione o crescita è possibile se ci dissociamo da una qualunque parte di noi stessi; la gioia e la salute psicofisica chiedono Interezza. […]

Il coraggio della vulnerabilità

Il coraggio della vulnerabilità

“Semplicemente siedi, senza aspettative, con qualcuno che è nel dolore, nella paura o nella solitudine o anche nella disperazione, senza cercare di aggiustarli in alcun modo, di manipolare la sua esperienza per farla adattare alla tua idea di come dovrebbe essere; ascolta solamente, senza giocare il ruolo di “esperto”, o di “guru illuminato”, o di […]

La montagna nuda

La montagna nuda

E’ nelle serate d’inverno, quando il gelo ti penetra le ossa e nell’aria si espande il profumo della legna di faggio che arde gagliarda nelle stufe, che la montagna mostra integralmente il lato più genuino della sua anima primordiale, che nemmeno il progresso e la mercificazione del turismo legato agli sport invernali ha saputo scalfire. […]

La paura

La paura

Quando ci troviamo in una fase di stallo della nostra vita, può capitarci di cadere in uno stato di torpore. Qualcosa dentro ci impedisce di muoverci, così restiamo fissi, come alberi ben radicati. Ci succede più frequentemente in alcuni momenti dell’anno, spesso in corrispondenza dell’inverno. Ci sono stagioni della vita in cui ci sembra di […]

A proposito di ortoressia

A proposito di ortoressia

L’ortoressico è qualcuno che fa del salutismo alimentare estremo lo scenario in cui esprimere una precisa sofferenza emozionale e disagio psichico. E’ sempre bene ricordare, quando si maneggiano etichette diagnostiche, che ogni disturbo è espressione del contesto in cui si manifesta, il quale offre i modi e i temi con cui esprimerlo e la chiave […]

Che suono ha l’autunno?

Che suono ha l’autunno?

Dopo l’esplosione dell’estate, con la sua energia, i colori, i frutti, la festa e la raccolta, la terra improvvisamente si ferma. Con essa anche il contadino che può finalmente sedersi a contemplare la campagna ormai brulla, a gustarsi la trasformazione dei colori, annusare l’aria che rinfresca. Lo vedo, seduto su una sedia impagliata a mano, […]

La lezione dei polmoni

La lezione dei polmoni

Quasi a farsi perdonare una fine-estate improvvisa e brusca, l’autunno ci sta regalando delle splendide giornate di sole, cielo terso e temperature gradevolissime. Eppure è netta la differenza tra questo sole e quello estivo, tra l’energia stagionale attuale e quella da poco passata. Sotto lo stesso sole, fino a pochi mesi fa ci sentivamo attivi, […]

Oro rosso

Oro rosso

Il lieve ronzio mi precede di pochi centimetri, mentre sto chino su quel fazzoletto di ciottoli illuminato dai primi raggi del sole. Vengono qui anche loro, di buon mattino, attirate dal profumo inconfondibile dei fiori e si strafogano felici in quel calice viola che racchiude tesori che finiamo per spartirci equamente come pirati dopo l’arrembaggio: […]

Mani di curandera

Mani di curandera

Ho iniziato a conoscere la magia attraverso l’amore delle mani della mia mamma. Lei è stata la prima a mostrarmi l’energia della guarigione. “Magia” è una parole che può spaventare perché siamo abituati ad associarla a qualcosa di sopra-naturale (cioè fuori dalla nostra sfera di comprensione), legato a rituali sconosciuti, oscuri; qualcosa capace di scardinare […]

Quale intimità cerchi?

Quale intimità cerchi?

Che cos’è l’intimità? Spesso è descritta come “unione con l’altro”, “comprensione reciproca”, “vicinanza”, “empatia”, “rivelazione reciproca”. In realtà, l’intimità sembra, nella stragrande maggioranza delle coppie, svilupparsi attraverso il conflitto, l’autoconferma e la rivelazione unilaterale. Schnarch (1977) distingue due diversi tipi di intimità che si manifestano all’interno della dinamica a due: – la prima è quella […]

Il sito potrebbe contenere cookies per la presenza di link esterni. Continuando la navigazione si accetta quanto scritto. Per saperne di più

Il sito potrebbe contenere cookies per la presenza di link esterni, nel qual caso le terze parti sono titolari autonomi del trattamento. Si rimanda alla loro privacy policy per ogni chiarimento.

Chiudi