Laboratorio di salute olistica

Articoli nella categoria CORPO

Spiritualità come fuga da sè

Spiritualità come fuga da sè

Traduco liberamente e con piacere questo articolo di Matt Licata letto nella sua pagina FB, perchè ne condivido pienamente il senso e risuona con la mia esperienza personale e professionale. Nessun benessere, guarigione o crescita è possibile se ci dissociamo da una qualunque parte di noi stessi; la gioia e la salute psicofisica chiedono Interezza. […]

Il tempo delle mele

Il tempo delle mele

E’ un vento che profuma di pioggia quello che fa danzare nel cielo affollato di nubi le prime fronde dorate dei faggi. Tremano anche le foglie secche dei meli, che ancora si aggrappano caparbie ai rami contorti, grevi del loro carico di aromatici frutti. Da lontano il rosso cremisi di quella miriade di sfere croccanti […]

A proposito di ortoressia

A proposito di ortoressia

L’ortoressico è qualcuno che fa del salutismo alimentare estremo lo scenario in cui esprimere una precisa sofferenza emozionale e disagio psichico. E’ sempre bene ricordare, quando si maneggiano etichette diagnostiche, che ogni disturbo è espressione del contesto in cui si manifesta, il quale offre i modi e i temi con cui esprimerlo e la chiave […]

Che suono ha l’autunno?

Che suono ha l’autunno?

Dopo l’esplosione dell’estate, con la sua energia, i colori, i frutti, la festa e la raccolta, la terra improvvisamente si ferma. Con essa anche il contadino che può finalmente sedersi a contemplare la campagna ormai brulla, a gustarsi la trasformazione dei colori, annusare l’aria che rinfresca. Lo vedo, seduto su una sedia impagliata a mano, […]

La lezione dei polmoni

La lezione dei polmoni

Quasi a farsi perdonare una fine-estate improvvisa e brusca, l’autunno ci sta regalando delle splendide giornate di sole, cielo terso e temperature gradevolissime. Eppure è netta la differenza tra questo sole e quello estivo, tra l’energia stagionale attuale e quella da poco passata. Sotto lo stesso sole, fino a pochi mesi fa ci sentivamo attivi, […]

Il vapore che cura

Il vapore che cura

Con l’autunno e i primi freddi spesso arrivano piccoli mali di stagione tra cui fastidiosi disturbi respiratori. Mal di gola, raffreddori e otiti sono molto frequenti soprattutto nei bambini, negli anziani e nei malati, ma anche negli adulti che li assistono e in coloro che vengono a contatto con persone già malate. In realtà i […]

Un autunno inaspettato: quando la ses...

Un autunno inaspettato: quando la sessualità incontra l’intimità.

C’è una fase della vita nella quale la vicinanza, l’intimità e la complicità all’interno di una relazione di coppia subiscono una trasformazione, un’evoluzione. E’ la cosidetta “terza età”, termine oramai desueto. E’ difficile parlare di sessualità della persona anziana; l’anziano non è riconosciuto come soggetto “erotico” (U. Galimberti, 2010). I desideri in questa fase della […]

Oro rosso

Oro rosso

Il lieve ronzio mi precede di pochi centimetri, mentre sto chino su quel fazzoletto di ciottoli illuminato dai primi raggi del sole. Vengono qui anche loro, di buon mattino, attirate dal profumo inconfondibile dei fiori e si strafogano felici in quel calice viola che racchiude tesori che finiamo per spartirci equamente come pirati dopo l’arrembaggio: […]

La presenza

La presenza

La prossima volta che sei con qualcuno, fai tutto ciò che puoi affinchè quella persona possa veramente sentire che tu sei lì con lei. Offrile il dono più prezioso del tuo contatto, della tua presenza e del tuo amore. Guardala gentilmente negli occhi, toccala delicatamente, ascolta attentamente ciò che sta dicendo. Permetti alla sua esperienza […]

Il corpo non mente

Il corpo non mente

Ogni sintomo del corpo è un messaggio sulla qualità della vita che conduciamo. Racconta i bisogni negati, i talenti inespressi, le costrizioni a cui ci sottoponiamo e i disequilibri a cui andiamo incontro ogni volta che invece di agire in base ai nostri desideri e a ciò che ci fa sentire felici, realizzati, completi, ci […]

Il sito potrebbe contenere cookies per la presenza di link esterni. Continuando la navigazione si accetta quanto scritto. Per saperne di più

Il sito potrebbe contenere cookies per la presenza di link esterni, nel qual caso le terze parti sono titolari autonomi del trattamento. Si rimanda alla loro privacy policy per ogni chiarimento.

Chiudi